Jag är psykoterapeut legitimerad av Valvira. Min bakgrundsutbildning är konstmagister och magister i hälsovetenskap, bildkonstpsykoterapeut. Genom fortbildning har jag specialiserat mig i psykofysisk psykoterapi, med andra ord kroppsorienterad psykoterapi.

​

Jag har jobbat som bildkonstterapeut sedan 2011 och som psykoterapeut som egenföretagare från och med 2018. Ganska nyligen, på hösten 2023, flyttade jag min mottagning från KKT-keskus Arvo Helsinki till ett privat arbetsrum i Borgå.

​

Jag har jobbat mest med klienter som har det svårt med utmattning, ångest, panikångest, tvångssyndrom (OCD), fobier och depression. Tidigare i mitt arbetsliv arbetade jag under flera års tid med individer/grupper inom barnskyddet, med cancerpatienter och människor utsatta för sexuellt våld.

​

Att uttrycka mig genom bilder har alltid varit ett fungerande sätt för mig att gestalta mina erfarenheter och världen omkring mig. Yoga och har haft en central roll i mitt liv i över 25 år. Innan mina utbildningar i hälsovårdsbranschen jobbade jag som bildkonstlärare, yogalärare och frilansjournalist samt bodde i tre olika länder.

​

Som psykoterapeut strävar jag efter att vara öppen och närvarande samt att lägga märke till förutom det sagda också till kroppspråket och nyanserna i interaktionen. Jag använder forskningsbaserade metoder som har en god vetenskaplig grund. Genom fortbildning får jag ständigt lära mig nytt.

​

Under terapisessionerna strävar jag efter att skapa en tillåtande och kontemplativ atmosfär och fokusera mig på den unika gemensamma stunden.

​

Jag anser att det är viktigt att jobba på ett medkänsligt sätt för att uppnå tillsammans uppställda mål.